Записаться на прием

Что можно и чего нельзя делать при глаукоме

Глаукома – необратимое офтальмологическое заболевание, при котором под воздействием высокого внутриглазного давления повреждаются волокна зрительного нерва и клеток сетчатки. Чтобы замедлить патологические процессы в области глазного дна важно скорректировать образ жизни. Что нельзя делать при глаукоме глаза определяет врач с учетом характера, тяжести и течения заболевания.

Глазные капли при глаукоме – какие можно, а какие нельзя?

Для лечения глаукомы применяются гипотензивные средства в форме капель. Их действие направлено на нормализацию глазного давления. Но со временем развивается синдром «сухого глаза» (ССГ). Стабильность слезной пленки при глаукоме нарушается под воздействием β-адреноблокаторов и холинолитиков.

Особый вред при сухости глаз причиняет длительный прием капель с консервантами. Производители таких средств добавляют в их состав вещества, которые продлевают срок годности препарата: метилпарабен, натрия перборат, хлоргексидин. Соединения разрушают бокаловидные клетки, которые необходимы для выработки необходимых компонентов слез.

Изменение состава слез ведет к быстрому прогрессированию ССГ. Отсутствие лечения повлечет за собой утрату зрительной функции.

Пациенты с глаукомой часто жалуются на ССГ, поэтому важно своевременно диагностировать болезнь и провести профилактику сухости глаз. Специалисты все чаще назначают гипотензивные капли без консервантов.

При глаукоме нельзя принимать:

Закрытоугольная глаукома противопоказания

Пациенты с закрытоугольной формой глаукомы должны предупреждать врачей других специальностей. Таким людям запрещено назначать любые препараты, в состав которых входит атропин. Растительный алкалоид расширяет зрачок, способствует резкому повышению внутриглазного давления, что может спровоцировать острый приступ глаукомы.

Прививка при глаукоме запрещена от многих заболеваний.

Здоровое питание

Сбалансированное питание – важная составляющая лечения глаукомы. Блюда должны включать достаточное количество витаминов и минералов. Особое внимание стоит уделить содержанию витаминов A, C, E. Они тормозят прогрессирование болезни.

  1. Витамин E. Им богаты подсолнечное и оливковое масла. При дефиците витамина E рекомендуется употреблять в пищу свежую зелень, морскую рыбу, мясо птицы, щавель.
  2. Витамин A. Высокое содержание в свежей моркови, картофеле, яблоках. Витамином A богаты: свекла, цитрусовые, бананы, капуста, абрикосы, листья салата.
  3. Витамин C. Основной источник – цитрусовые: мандарины, лимоны, апельсины. Рекомендуется ввести в рацион капусту, шпинат, болгарские перец и свёклу. Полезный для зрения витамин C содержится в клубнике, спарже, помидорах.
  4. Витамины группы B. Молочные продукты – йогурт, творог, кефир, молоко. Витаминами богаты пивные дрожжи, орехи, мясо, рыба.

Больные глаукомой должны больше есть винограда, голубики, черники.

Рекомендованные продукты:

При глаукоме табу возлагается на сахар и мед, сметана и сливочное масло – в небольших количествах! Питьевой режим – не более 1,5 л воды в день.

Запрещенные продукты:

Это основной перечень продуктов, которые можно и нельзя есть при глаукоме. Но! Только лечащий врач может назначить диету с учетом сопутствующих заболеваний и состояния пациента.

Полноценный сон

Продолжительный, здоровый сон положительно влияет на течение болезни. Если тревожит бессонница или долго не получается уснуть, можно попробовать принять ножную теплую ванну, прогуляться по улице. Врач может посоветовать пить перед сном снотворный препарат.

Если спать на низкой подушке, это приведет к застою жидкости и крови в глазах, как результат – повышается глазное давление. При глаукоме рекомендуется купить высокую подушку.

По этой же причине нельзя утром долго лежать в постели, встать нужно сразу после того, как проснетесь.

Комфортная одежда

При выборе предметов гардероба важно учесть одну вещь – на область шеи ничего не должно давить, чтобы не ухудшать кровообращение. Поэтому нельзя носить рубашки с тесным воротником, галстуки, свитера с узким горлом.

Стрессовые ситуации

Больным глаукомой противопоказаны волнения, стрессы. Большое значение имеет спокойная обстановка – родственники должны помнить об этом. Чаще стоит покупать путевки в санаторий, ведь курортное лечение способствует укреплению общего состояния.

Нагрузка на глаза, освещение

При глаукоме можно читать, вязать, писать, вышивать, заниматься творчеством. Все эти работы должны проходить при хорошем освещении.

Долгое пребывание в темноте или ношение затемненных очков приводит к повышению внутриглазного давления. Ночью окна должны быть зашторены светлыми шторами.

Просмотр телепередач только в комнате с хорошим освещением! Перед посещением кинотеатра пациентам с закрытоугольной формой глаукомы необходимо закапывать капли.

Больным врачи советуют носить очки со светло-зелеными стеклами. Ученые выяснили, что такой цвет способствует снижению внутриглазного давления.

Беременность и кормление грудью

Глаукома также бывает у молодых женщин. Болезнь не мешает выносить ребенка, но напряжение в этот период может отрицательно сказаться на зрении. В этот период запрещено принимать лекарственные препараты, так как они спокойно проникают через плаценту к плоду, могут привести к непредсказуемым последствиям. Нельзя заниматься самолечением – только под наблюдением врача.

Родоразрешение происходит путем кесарева сечения, так как естественные роды могут привести к травмированию сосудов глаз.

Во время кормления грудью также запрещено пользоваться глазными каплями. Рекомендуется посещать офтальмолога для проверки давления, поля зрения. Еще понадобится проверить зрение ребенку, чтобы не допустить развитие глаукомы у малыша.

Глаукома у детей

Встречается даже врожденная глаукома. За детьми нужно наблюдать, чтобы не усугубить развитие ситуации.

Ограничения, касающиеся взрослых, относятся и к детям. Главное – не перенапрягать глаза! Запрещено заниматься гимнастикой, силовыми видами спорта.

Работы в саду/огороде, поведение в быту

Рекомендуется ограничить все работы в саду и огороде, требующие наклона головы. Можно пропалывать, но сидя на невысокой скамейке. Разрешается поливать грядки, выполнять другую несложную работу. Полезны здоровью:

Нельзя мыть, натирать полы, колоть дрова, мыть одежду вручную, поднимать тяжести. В результате прилива крови к голове может резко подняться внутриглазное давление.

При глаукоме нельзя перегревать голову – париться в бане, находиться долгое время у плиты, летом загорать на солнце, ходить без головного убора. Посещать пляж рекомендуется до 1000 утра и после 1800 вечера.

Выход на пенсию изменяет привычный образ жизни. К этому многие не готовы. Поэтому пациентам с глаукомой необходимо занять себя нетяжелой физической или интеллектуальной работой.

Вредные привычки

Любители спиртных напитков уверены, что алкоголь понижает внутриглазное давление. Однако, все такие напитки запрещены больным с глаукомой. Дело в том, что алкоголь сначала снижает внутриглазное давление, а потом резко его повышает. Кроме этого, крепкие напитки разрушают глазной нерв, а это недопустимо.

Нельзя курить при глаукоме. Никотин вызывает кислородное голодание тканей, вызывает атрофию глазного нерва.

Авиаперелеты

Еще совсем недавно людям с глаукомой запрещали летать на самолетах. В современных лайнерах установлены системы климат-контроля, что позволяет поддерживать давление в норме. Поэтому сейчас не запрещено совершать авиаперелеты.

Вождение автомобиля

При глаукоме можно водить автомобиль. Но во исключение прогрессирования болезни запрещено ездить на машине ночью, а также днем при ярком солнечном свете. И в первом, и во втором случае напрягаются глаза, повышается внутриглазное давление. Лучше всего садиться за руль в пасмурный день при отсутствии тумана. Во время движения важно носить специальные очки, назначенные врачом. После каждого часа вождения нужно останавливаться и отдыхать на протяжении 15 минут.

Осложнения при глаукоме

Если не соблюдать назначения врача, не придерживаться рекомендаций по ведению здорового образа жизни, ткани глаз будут лишены нормального питания. В итоге:

Глаукома развивается постепенно, поэтому важно своевременно обращаться за помощью к офтальмологу. Прогрессирование заболевания при отсутствии лечения приводит к терминальной болящей глаукоме – пораженный глаз ослепнет. Наряду с этим развивается роговичный синдром со светобоязнью, текут слезы, болят веки. Болезненное состояние не дает человеку нормально спать и бодрствовать.

Осложнения лечатся хуже, чем само заболевание. При атрофии зрительного нерва уже невозможно будет вернуть зрение. Врачи только могут помочь купировать боль, проведя операцию. Поэтому важно вовремя обращаться за помощью к врачу и соблюдать его рекомендации.

Закрыть